拍打肚子减肥法有效吗
2021-12-01 1人回答
健康咨询描述：拍打肚子减肥法有效吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
拍打腹部是可以的，不过那需要一定的时间，因为人在至少15分钟内减的都是水分，只有运动到一定时间，脂肪开始燃烧，减的才是皮下脂肪。如果想减肚子，可以选择仰卧起坐。
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2023-01-04 09:51
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