绿茶红糖水能减肥吗
2021-12-02 2人回答
健康咨询描述：绿茶红糖水能减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
起不到真正减肥的目的，但是可以喝的。首先在饮食上要注意不要吃油腻，肥厚，辛辣刺激的东西，多吃水果蔬菜的，放松自己的心情，不能给自己太大的心理压力，得学会释放压力。
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2021-12-02 10:47
其他答案 (1)
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
绿茶红糖水是不能减肥的，反而会引起肥胖，不适合减肥人士食用。减肥期间，要注意饮食，尽量吃低热量、地糖分、低脂肪的食物，比如粗粮、蔬菜等，同时要进行足量的有氧运动。
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2021-12-02 10:56
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