晚上吃橙子能减肥吗
2021-12-02 2人回答
健康咨询描述：晚上吃橙子能减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
可以多吃水果的，对你的身体比较好的，可以补充维生素的。一般可以吃。想要减肥的时候，就要多吃瓜果和蔬菜。在饮食上不要吃油腻肥厚的东西，不要大鱼大肉，吃清淡易消化的食物。
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2021-12-02 10:38
其他答案 (1)
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- 宣睿 主治医师
- 南昌大学第二附属医院
病情分析：
橙子属于营养丰富的水果，富含维生素，矿物质和纤维，并且橙子水分含量充足，虽然含有糖分，但是热量不是很高，在减肥期间吃橙子可以补充营养，又不用担心长胖，吃橙子减肥没有具体的时间要求，只要长期坚持
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2021-12-02 11:29
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