每天吃橙子能减肥吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：每天吃橙子能减肥吗
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满意答案
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- 赵红燕 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
橙子没有减肥的作用，吃橙子不能减肥。科学的减肥方法是在保证机体日常代谢的前提下低碳水化合物低脂优质蛋白饮食，控制主食的量，每餐一两，适量鱼肉蛋奶，多吃蔬菜。同时持之以恒坚持体育锻炼
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2022-01-01 16:55
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