捏肚子肉肉能减肥吗
2021-12-02 1人回答
健康咨询描述：捏肚子肉肉能减肥吗
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
捏肚子肉肉能减肥的，可以促进血液循环，加快脂肪的燃烧，从而可以使体重下降。减肥需要控制热量摄入、加强运动，饮食要避免食用高脂肪、高热量、高糖分的食物，同时每天要保证一定量的有氧运动。
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