2021-12-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃什么可以补充皮肤胶原蛋白?
满意答案
病情分析: 想要补充胶原蛋白,平时可以吃一些金枪鱼,还有猪蹄金枪鱼和猪蹄中都含有大量的胶原蛋白,可以增强皮肤弹性,修复组织细胞,对于皮肤有很好的作用,可以让皮肤变得更加有光泽,减少皱纹,淡斑美白。日常一定要养成良好的健康饮食习惯,有利于身体健康。
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