怀孕的人能吃菠菜吗
2021-12-02 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕的人能吃菠菜吗
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满意答案
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- 王秀梅 副主任医师
- 七台河市人民医院
病情分析：
怀孕期间可以吃菠菜的，菠菜营养还是比较丰富的，里面有多种维生素和矿物质能满足孕妇的需求，但是一次也不要吃得太多，孕妇的饮食要全面多样化，不要偏食和挑食，其他的一些绿叶蔬菜也可以适当补充。
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2021-12-02 16:59
其他答案 (1)
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- 陈丹 主治医师
- 中国人民武装警察部队湖北省总队医院
病情分析：
孕妇是可以吃菠菜的，菠菜就是普通的蔬菜了，含有丰富的维生素和微量元素，里面也含有叶酸，是孕妇所需要的，不过菠菜里面含有鞣酸，做之前最好是焯水一下。
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2021-12-02 17:10
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