有补钙壮骨的食疗方法吗？
2021-12-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：有补钙壮骨的食疗方法吗？
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
补钙壮骨的食疗方法有很多，平时可以多吃一些含有钙质丰富的食物，如多喝牛奶，多吃一些豆制品，同时还可以吃一些维生素D，含量丰富的食物可以促进钙的吸收，并且进行适当日晒，具有促进钙吸收的作用。
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2022-10-31 20:38
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