犯困时喝什么茶可以提神？
2021-12-02 2人回答
健康咨询描述：犯困时喝什么茶可以提神？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
一般情况下，可以选择喝一些没有刺激性的淡茶，如可以适当的喝一些绿茶，或者是铁观音也可以喝点菊花茶，茶中含有的茶多酚可以具有提神醒脑的作用，但是茶也不能喝的过多，容易导致精神亢奋，不容易睡眠。
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2021-12-02 20:56
其他答案 (1)
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
在犯困的时候可以喝一些绿茶，茉莉花茶，柠檬茶都是能够提神的绿茶，味苦性寒，有消暑的作用，还有强心提神的作用，茉莉花茶能够理气，还能够使人定心安神。
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2021-12-02 20:31
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