2021-12-02 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:最近休假,我住在妈妈家,吃的比较油腻,半个月胖了6斤,肚子上肉明显多了,感觉上楼都没有以前轻松了,爬楼都气喘吁吁的,该想办法瘦身了。看到喝普洱茶有减肥效果,我比较爱喝熟茶,有朋友又说生茶好。
想得到怎样的帮助:普洱茶生茶好还是熟茶好?
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病情分析:
你好,这个情况主要是考虑肥胖的问题的,这个考虑与代谢缓慢有关系的,不吃辛辣刺激食物就可以的,同时这个也需要多运动就可以的,不吃脂肪含量高的食物就可以的,这个也需要多喝水的,适当增加运动,可以喝普洱茶的,
其他答案 (1)
病情分析:
喝普洱茶生茶或者熟茶都具有减肥的效果,对于脾胃较差的患者可以喝熟茶,而脾胃较好的患者可以喝生普洱茶,对于减肥效果更加明显,在喝茶的同时也要调理好个人的饮食,不能吃油炸油煎,油分较大的食物。