怀孕初期可以健身吗
2021-12-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕初期可以健身吗
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满意答案
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- 周丹 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
怀孕期间是不可以健身的因为健身的过程中会做一些剧烈的运动，这个时候胎儿发育并不稳定可以适当的做一些有氧运动，比如瑜伽，慢走，游泳等，最好等到生产后再去健身比较安全。
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