紫薯粉减肥有效果吗
2021-12-03 1人回答
健康咨询描述：紫薯粉减肥有效果吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
紫薯粉减肥是有效果的，可以促进肠道蠕动，使体内脂肪和热量的排出，从而可以使体重下降，适合减肥人士食用。减肥期间，要注意饮食，避免食用高脂肪、高热量、高糖分的食物，同时要保证一定量的有氧运动。
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