2021-12-03 2人回答
健康咨询描述:健身房瘦身减肥多久有效果
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病情分析:
健身房减肥瘦身,一般一个月左右也能见到效果,但是减肥速度也不要太快。减的太快容易造成机体抵抗力降低,女性患者减肥太快,可以出现闭经月经量的减少,这样对身体都是非常不利的。
其他答案 (1)
病情分析:
运动减肥是一个需要长期坚持的减肥方法,而且是一种比较健康的方法,对身体没有什么影响和伤害,但是运动减肥一般一个月才会有效果,而且需要长期的坚持下去,效果才会比较明显