2021-12-03 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了可以吃海苔吗
满意答案
指导意见:
孕妇吃海苔,海苔中的纤维含量高,吃海苔可以促进准妈妈的肠胃消化和吸收。是可以吃的,同时建议补充维生素及微量元素,注意休息,补充营养,均衡饮食,避免性生活,不要熬夜,可以适当做运动
其他答案 (1)
指导意见:
您好,怀孕期间可以适当适量的吃海苔。怀孕期间饮食一定要多样,因为每一种食物都有它各自不同的营养价值,最重要的是任何食物一定要适量,要注意饮食卫生,远离垃圾食品。