刺梨的营养价值高吗？
2021-12-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：刺梨的营养价值高吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
刺梨的营养价值是非常高的，刺梨不但长相奇特，而且是个营养宝库，富含膳食纤维，维生素a，b1，b2，C以及钙铁磷等矿物质，尤其是富含维生素C，除了这些之外，刺梨中还含有刺梨黄酮，它作为一种活性成分，在人体内具有很好的抗氧化性。
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2023-01-04 12:46
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