男性食用鱼类有哪些好处呢?
2021-12-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男性食用鱼类有哪些好处呢?
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
男性吃鱼的好处就是能够降低慢性代谢性疾病的发生率。沙丁鱼、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物。男性胆固醇代谢最容易紊乱，使其遭受高血压、高血脂、中风等顽症侵袭的机会更多。
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