黑色水果的营养价值高吗？
2021-12-04 2人回答
性别：女
健康咨询描述：黑色水果的营养价值高吗？
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满意答案
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
黑色水果营养价值比较高，比浅色水果营养价值还要高，黑色水果含有丰富的维生素可以增强我们人体的抵抗力，黑色水果中的钾镁钙等矿物质，含量也是非常高的，比普通水果要高很多，水果都有一个规律，颜色越深营养价值越高。
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2021-12-04 17:12
其他答案 (1)
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
黑色的水果营养价值含量是比较高的，黑色的水果营养成分比较丰富，里面含有一些氨基酸，维生素，胡萝卜素等一些营养物质，矿物质含量也比较高，所以它可以给身体补充所需的一些营养。
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2021-12-04 17:26
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