低糖食物有那些
2021-12-04 3人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：家里的老人，一年前查出了血糖高，一直在控制吃糖，水果也吃的很少，夏天来了，看着喜欢的西瓜，也不敢怎么吃了，作为子女看在眼泪，疼在心里，一直在跟朋友打听，特来跟医生请教。
想得到怎样的帮助：低糖食物有那些
满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
适合糖尿病人吃的食物有荞麦面，燕麦面，玉米面，紫山药，豆腐，苦瓜，洋葱，香菇，黄瓜，白菜，菠菜，番茄，大豆，萝卜，芹菜，木耳，土豆，南瓜，莴笋，冬瓜，茄子，生菜，胡萝卜，油菜，桑叶，鸡肉，鱼肉等。适合糖尿病患者吃的水果有草莓，樱桃，橙子，苹果，梨，木瓜，火龙果，猕猴桃，柚子等。注意血糖数值稳定，可以适当的吃一些水果。血糖数值过高的话，不建议吃任何水果。餐后不能立即吃水果，以免因连续摄入过多的糖类是胰岛的负担增加，造成餐后血糖升高的状况，每次吃水果的量都要超过200克，每天最多吃两次。
其他答案 (2)
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- 于嘉隆 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
一般糖尿病的患者需要严格的控制血糖的。在饮食方面需要特别的注意。可以吃一些粗粮。比如五谷杂粮，荞麦面等都是可以的。一般患者是可以适当的吃一些西瓜的。但是不建议多吃。一般建议在两餐之间可以吃一些西瓜。是没有问题的。
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- 唐利荣 主治医师
- 咨询：3172人
病情分析：
您好！除了甜味的食物，含脂肪、蛋白质、淀粉也会转化成糖分，升高血糖。要注意控制主食、肉类、脂肪的摄入总量。监测血糖，在医师指导下服用降血糖的药物控制血糖。
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