蘑菇有哪些营养物质？
2021-12-04 2人回答
性别：男
健康咨询描述：蘑菇有哪些营养物质？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
在日常的饮食当中，多吃一些蘑菇等菌类的食物，可以补充体内所需的微量元素等营养物质的，也要合理的摄入其它各种食物，才能保证体内营养的均衡，提高自身的免疫力！
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2021-12-04 19:19
其他答案 (1)
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- 李文晖 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
蘑菇中含有丰富的维生素，矿物质，微量元素，蛋白质，氨基酸以及纤维素等人体所必需的营养物质，可以起到促进新陈代谢，改善血液循环，增强体质，提高机体免疫力等作用。
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2021-12-04 19:48
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