2021-12-04 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:以前我的身体一直都非常的健康,最近这些天我刚刚生完孩子。本来没什么事情,但是今天中午我大便的时候,感觉我的大便非常的干燥,大便的时候非常的困难。这让我非常的难受,我很想早点把我的问题给调理好,但是不知道用什么方法才比较好一些。
想得到怎样的帮助:哺乳期大便干燥怎么办?
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指导意见:
哺乳期大便干燥需要吃粗纤维食物,新鲜蔬菜,苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解大便干燥,需要养成每天多喝温开水,不能吃上火食物,注意吃饮食清淡食物。