2021-12-04 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:最近在家一个星期,感觉很是抑郁说不上来比较难受而且白天睡觉也做噩梦。
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病情分析: 人的情绪可以受到外界因素或者自身因素的影响,抑郁也是一种不良的情绪体验,如心情低落,多数存在一定的心理因素,例如可以受环境因素的影响,一般持续时间比较短暂。通过心态调整或者心理沟通可以缓解,如果不良持续持续存在,可以影响睡眠质量。需要调整心态,提高自信心,消除诱因。严重者需要及时就诊。
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