怎么喝汤更健康呢？
2021-12-05 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怎么喝汤更健康呢？
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
喝汤首先不要喝特别油腻的汤，另外喝汤的速度不要太快，不要喝特别烫口的汤，特别烫口的汤对胃食道黏膜是有损伤的，喝汤时也不要夸大汤的营养价值，要注意吃菜肉等优质蛋白的摄入。
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2021-12-05 14:05
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
喝汤的话首先要注意，不要太过于油腻，选择一些清淡有营养的是有利于身体的，健康的是可以按照自己喜欢的去做一些，他如果自己做不好的话，建议可以在网上找一些相关的食谱或者视频，跟着操作就可以。
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2021-12-05 13:54
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