芝麻花生米能减肥吗
2021-12-05 1人回答
健康咨询描述：芝麻花生米能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
芝麻、花生米的脂肪含量比较高，减肥期间不适合食用，过多的食用反而不利于减肥。建议如果想减肥，减少摄入这些高脂肪、高热量的食物，同时要增加规律的、适量的运动，以消耗过多的能量。
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2022-11-02 21:55
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