豆类食物有什么营养价值呢？
2021-12-05 2人回答
性别：女
健康咨询描述：豆类食物有什么营养价值呢？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
豆类食品的营养价值是比较高的，含有多种维生素，蛋白质，氨基酸等身体需要的营养成分，豆类食品还含有雌激素对于更年期的女性雌激素低等情况都比较适合。
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2021-12-05 21:43
其他答案 (1)
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
豆类食物营养丰富，富含蛋白质，维生素以及矿物质。大豆是所有食物中膳食分含量最高的。能够保证供应身体所需要的钙量大豆中含有较多的维生素，B1和B2
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2021-12-05 21:56
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