忧郁症注意哪些饮食禁忌
2021-12-05 1人回答
健康咨询描述：忧郁症注意哪些饮食禁忌
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
抑郁症在饮食上注意清淡，营养不要吃辛辣刺激性的食物。不要喝咖啡和饮料，不要喝酒。以清淡营养为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如橘子，香蕉，苹果。可以喝温热的牛奶。多吃一些坚果。
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