食疗补肾需要注意些什么？
2021-12-06 2人回答
性别：女
健康咨询描述：食疗补肾需要注意些什么？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
根据你所咨询的问题来看，食疗不是要分清虚的性质，还要看虚在哪个内脏不要乱补，虚什么补什么，没虚证就不能乱，因此补肾的第1步，要确定肾虚的状况，肾虚根据其特有的症候，主要有肾阳虚，包括肾气虚和肾阴虚，包括肾精亏虚和肾水亏虚。
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2021-12-06 11:41
其他答案 (1)
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
食疗的时候要尽量多吃一些补肾益气的食物，如黑木耳，山药，韭菜等，尽量少饮酒，多吃一些清淡的食物，不要吃得太咸，少吃辛辣刺激性的食物，饮食上要营养均衡，荤素搭配，才能增加抵抗力
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2021-12-06 13:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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