2021-12-06 1人回答
健康咨询描述:吃哪些食物身体更健康
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病情分析: 让身体更健康的食物,比如平日可以选择多吃一些维c的食物,维c的食物,可以发挥抗氧化作用,可以对抗重金属。平日里可以吃一些牛肉鸡蛋,高蛋白的食物,还有豆制品,高蛋白的食物,可以有利于身体吸收,增强身体体质,保持身体所需要的一些能量,有利于身体健康。
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