做健腹轮可以减肥吗
2021-12-06 2人回答
健康咨询描述：做健腹轮可以减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
做健腹轮也可以减肥，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对于肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动达到60分钟。
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2021-12-07 06:40
其他答案 (1)
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- 宣睿 主治医师
- 南昌大学第二附属医院
病情分析：
用健腹轮可以减掉肚子上的赘肉，经常使用健腹轮锻炼，可以加快腹部脂肪燃烧，不仅可以起到去除赘肉的功效，还具有塑形的效果，是很好的一种运动器材，但需要持之以恒的多锻炼。
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2021-12-07 07:11
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