2021-12-07 2人回答
健康咨询描述:高血脂注意饮食习惯血脂会下降吗
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病情分析:
高血脂患者通过注意饮食习惯来降脂,但具体的降脂效果怎么样不好说,因为有个体差异性。如果单纯的以饮食调理来降脂效果不大的话,需在医生的指导下服用降脂药。高血脂患者平时要进食低脂肪食物,多吃水果蔬菜。
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指导意见:
您好:高血脂与饮食,饮酒,肥胖,不爱运动等有关,注意调理好饮食有助于降低血脂,平日尽量不要吃油腻,高脂肪,高胆固醇的食物,比如动物内脏,肥肉,猪头肉,动物油,鱼籽,奶油蛋糕,油炸食物等,禁止饮酒,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物,坚持运动,肥胖的话要减肥,保持正常体重,定期复查。