细嚼慢咽对肠胃好吗？
2021-12-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：细嚼慢咽对肠胃好吗？
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满意答案
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- 黄淑玲 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
在平时日常生活中细嚼慢咽对肠胃是有好处的，平时在饮食方面最好是以清淡为主，吃一些容易消化的食物，喝点小米粥，吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，不要吃过于油腻的食物，对肠胃是有好处的。
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2022-11-10 15:31
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