哺乳期需补充哪些营养
2021-12-07 2人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期需补充哪些营养
免费咨询
满意答案
-
- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
哺乳期间需要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，保持饮食清淡，不能吃辛辣刺激的食物不可以多吃一些鱼类，瘦肉以及蛋类和奶制品补充优质的蛋白，哺乳期每天要喝充足的水。
投诉
2021-12-07 21:53
其他答案 (1)
-
- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
哺乳期补充营养是非常重要的，因为哺乳期母亲的营养摄入直接就会影响到婴儿的健康，可以补充一些蛋白质，可以吃一些鱼，瘦肉，鸡蛋等，也可以多喝一些奶制品，因为奶制品当中含有比较高的钙元素，也是比较容易消化吸收的。
投诉
2021-12-08 02:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识