豆浆加红糖吃了不好吗
2021-12-08 1人回答
健康咨询描述：豆浆加红糖吃了不好吗
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
豆浆中是不建议加红糖的，因为加红糖会破坏豆浆的营养成分，影响，豆浆中的营养成分被身体所吸收，而且豆浆中加红糖还有可能会形成一种沉淀物，不利于身体健康。喝豆浆尽量选择喝一些原味的豆浆，对身体是有好处的，和原味的豆浆有利于身体健康，可以提高身体免疫力，还可以促进排便，还可以起到美容养颜的功效。
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