2021-12-09 1人回答
健康咨询描述:普洱生茶能减肥吗
满意答案
病情分析: 单纯通过喝普洱生茶是不能够达到减肥的目的的,科学的减肥模式还是应该的要摄入的热量小于消耗的热量,首先要控制饮食,不吃热量高的食物,进食低热量的食物,其次要进行有效的有氧运动,把摄入的热量有效的消耗出去,提高基础代谢率,才能达到减肥的目的
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