醋和蜂蜜一起喝多久能减肥瘦身
2021-12-10 2人回答
健康咨询描述：醋和蜂蜜一起喝多久能减肥瘦身
免费咨询
满意答案
-
- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
醋和蜂蜜一起喝并没有明显的减肥效果，醋是非常常见的调味品，蜂蜜是一种含糖量非常高的食物，如果过多的使用可能会引起血糖升高，还有可能会引起体重增加，想要减肥首先要控制饮食，减少热量的摄入，多参加一些体育锻炼，比如游泳，登山慢跑等能够有效燃烧体内脂肪来达到控制体重的目的
投诉
2021-12-10 09:08
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
靠喝醋和蜂蜜并不能够减肥，减肥也绝非靠喝某种东西或者吃某种东西就能够做到减肥，最关键的要素是消耗量大于摄入量，那么就需要调整饮食结构，不吃热量食物，多吃新鲜的蔬菜搭配水果和粗粮，同时每天坚持半小时的有氧锻炼，增加身体的消耗才能做到。
投诉
2021-12-10 07:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识