2021-12-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:海藻类食物具有哪些营养价值呢?
满意答案
病情分析: 海藻类的食物营养价值比较高,含有亚油酸和亚麻酸等人体必需的脂肪酸,包括紫菜海带裙带菜,能够提供维生素,铁锌,钙等蛋白质建议把海藻类的与食用菌合并计算,蛋奶类这可以少吃一些
取消确定