2021-12-10 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我比较懒,早上不想起床做饭,上班晚了就喝一点从超市买燕麦,黑芝麻,喝了这么久也不知道黑芝麻的功效和作用,只觉得它好喝,我有一点便秘,也不知道黑芝麻有没有润肠的功效。
想得到怎样的帮助:黑芝麻糊的功效与作用分别是什么?
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病情分析:
黑芝麻糊具有降血压,养胃护胃,润发的作用,常吃芝麻糊对于身体具有良好的调理作用,需要注意饮食三餐规律,吃容易消化食物避免暴饮暴食,禁止饮酒,注意饮食结构。