胸椎病如何锻炼
2021-12-10 1人回答
健康咨询描述：胸椎病如何锻炼
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
对于胸椎病的锻炼，首先患者可以对胸椎的部位进行拉伸，患者可以持续的在单杠上悬吊或者是练习倒走，患者也可以在地垫上，对背部进行按摩和拉伸，同时也可以做一些俯卧撑或者平板支撑，跑步，跳广场舞等锻炼
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2022-12-30 02:56
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