腰椎胸椎病如何预防
2021-12-10 2人回答
健康咨询描述：腰椎胸椎病如何预防
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
要预防腰椎胸椎方面的疾病，首先要注意劳逸结合，平时不要进行一些重体力劳动，要调整自己的一些不良姿势，加强腰背部肌肉的锻炼，而且要定期的到医院进行身体检查，平时要注意增强自己的身体抗病能力。
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2021-12-10 15:06
其他答案 (1)
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
预防胸椎病，患者平时要注意正确坐姿，抬头挺胸，避免久坐弯腰低头，避免长时间的背部受力劳动，平时多做一些脊柱的屈伸，旋转活动，缓解背部肌肉疲劳，也可以多做一些推拿按摩，微波射频等理疗的方法治疗。
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2021-12-10 15:28
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