冬菇和香菇能补充营养吗？
2021-12-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：冬菇和香菇能补充营养吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
冬菇和香菇都可以帮助人体补充营养，经常吃可以帮助增强人的体质，提高人体的免疫力，这两种物质都含有丰富的蛋白质，多种维生素，而且脂肪含量比较低。经常吃香菇能够促进脾胃功能，增进食欲，香菇还可以延缓衰老，帮助降三高。
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2023-01-04 12:25
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