2021-12-10 2人回答
性别:女
健康咨询描述:玉米的营养元素都有哪些?
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病情分析:
玉米的营养很丰富,含有钙,维生素E,谷胱甘肽,纤维素,镁,硒和脂肪酸。此外还含有碳水化合物,蛋白质,胡萝卜素,矿物质,核黄素等营养物质。玉米的胚芽和花粉中含有大量的维生素E,它可促进细胞分裂,增强机体新陈代谢,降低血清胆固醇,调节神经和内分泌功能,并使皮下组织丰润,皮肤细胞富有弹性和光泽,防止皮肤病变。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,玉米的营养成分还是比较多的,比如说富含有一些蛋白质,脂肪,各种粗纤维,碳水化合物,核黄素和一些尼克酸等等。通常能够起到一个延缓人体衰老,增加抵抗力的作用,还可以辅助治疗心血管疾病。