苹果牛奶减肥法真的有效吗
2021-12-10 2人回答
健康咨询描述：苹果牛奶减肥法真的有效吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
苹果牛奶减肥法没有针的效果不要相信，建立采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，不要听信一些广告宣传的减肥药物。
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2021-12-10 23:58
其他答案 (1)
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- 陈夫 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
苹果牛奶减肥法是指周一到周五正常饮食、周六全天只吃苹果、周七全天只喝牛奶的一种减肥方法。是一种良好的脱水效应的减肥方法，可以在短时间内达到明显减重的效果。建议肥胖者可以一试，周一到周五注意适量控制饮食与运动效果会更好的。
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2021-12-11 06:52
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