牛奶苹果减肥法有效吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：牛奶苹果减肥法有效吗
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
牛奶苹果减肥法是有效的，苹果热量比较低。不要减肥，首先需要控制饮食，要均衡营养，合理膳食。同时还应该参加体育运动，比如打羽毛，打篮球，跳绳，练瑜伽等
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2022-01-08 11:34
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