芝麻糊可以减肥吗
2021-12-11 2人回答
健康咨询描述：芝麻糊可以减肥吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
芝麻糊不能够减肥，因为芝麻糊属于高热量食品，芝麻当中的脂肪含量很高，做成糊状更容易被肠道所吸收，很容易导致热量超标，所以没有减肥的效果，减肥期间应该以清淡饮食为主。
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2021-12-11 07:20
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
芝麻糊不可以减肥，在减肥的过程中可以吃一些无糖的芝麻糊，增加饱腹感是可以的，要注意健康的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜，蛋类营养物质合理均衡的摄入，加强运动可以达到减肥效果
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2021-12-11 07:01
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