日常饮食怎么吃才健康？
2021-12-11 2人回答
性别：男
健康咨询描述：日常饮食怎么吃才健康？
免费咨询
满意答案
-
- 苏广田 副主任医师
- 咨询：120825人
病情分析：
在日常饮食和生活中，要通过高蛋白，高维生素均衡营养，易于受到食物营养补充，调节身体，促进身体的营养吸收和代谢，另外要进行定期给孩子检查，适当活动，锻炼身体，保证身体的健康指标，一种调理措施和方案。
投诉
2021-12-11 17:20
其他答案 (1)
-
- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在平时日常生活中饮食方面最好是以清淡为主，多吃蔬菜和水果，尽量不要经常吃过油腻的食物，不要吃油炸食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要经常吃海鲜类的食物，这样对身体是有好处的，可以有效避免多种疾病的发生，比如高血压，高血脂，心脑血管疾病等等。
投诉
2021-12-11 17:07
高血压疾病百科
高血压(hypertensive...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
高血压的危害和注意事项
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识