每天吃水果对身体有哪些作用呢?
2021-12-11 3人回答
性别：男
健康咨询描述：每天吃水果对身体有哪些作用呢?
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满意答案
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- 何凡 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
一般来说，每天吃水果能够补充身体的营养和水分，补充身体的维生素和矿物质，能够使身体素质提高的，所以每天应该适当的吃一些水果的同时，应该注意多喝温水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的参加体育锻炼，提高身体的免疫力。
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2021-12-11 18:38
其他答案 (2)
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
每天吃水果能够补充体内需要的维生素，矿物质以及微量元素和膳食纤维。能够促进胃肠蠕动，起到缓解便秘的功效，还能够起到美容养颜预防心脑血管疾病发生的作用。每天使用适当的时光能够提高机体免疫力
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2021-12-11 20:47
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- 王武 主治医师
- 海南医学院第一附属医院
病情分析：
寿险水果里面富含丰富的水分计算商业项目可以刺激胃液的分泌，可以增进食欲，可以促进新陈代谢，防止色素沉淀，增加皮肤弹性，美白可以美容，养颜可以用于预防便秘。
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2021-12-11 18:56
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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