便秘吃什么比较好
2021-12-11 1人回答
性别：女年龄：75岁
健康咨询描述：我奶奶已经七十多岁，由于她的腿不好，所以不太活动，但这样一来，我奶奶的便秘毛病就很厉害。一开始便秘不是很严重，两三天结一次大便，可是这几天奶奶都没有解大便，到诊所里买了一些治便秘的药，吃后感觉没有效果。
想得到怎样的帮助：便秘吃什么比较好
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满意答案
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- 赵海明 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
便秘可以多吃一些膳食纤维比较高的食物以及有润肠作用的食物，平时可以吃新鲜的水果和蔬菜以及杂粮类的食物，也可以喝蜂蜜水喝酸奶。平时可以吃山药，青菜，白萝卜，红薯，以及可以吃苹果，火龙果，猕猴桃，这些都含有大量的维生素以及膳食纤维。
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2022-11-05 02:33
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