常吃绿豆芽对人体有哪些益处？
2021-12-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：常吃绿豆芽对人体有哪些益处？
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。绿豆芽它只是比较丰富的，绿豆在发芽中维生素的含量会增加。多吃绿豆芽，可以治疗口腔溃疡，有效的清除人体内的热毒，消灭口腔中的细菌，可以很好的起到治疗的作用。
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2023-01-04 12:56
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