鲍鱼中有什么营养？
2021-12-13 3人回答
性别：男
健康咨询描述：鲍鱼中有什么营养？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
鲍鱼是一种名贵的海洋食用贝类，味道鲜美，营养丰富。鲍鱼中含有丰富的优质蛋白质，还有多种矿物质，比如说钙，铁，磷等，含有丰富的维生素A。鲍鱼可以提高人体的免疫力，维生素A是视力健康以及保护视力的重要物质。
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2021-12-13 12:22
其他答案 (2)
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- 张鹏 主治医师
- 中国人民解放军总医院第五医学中心
病情分析：
鲍鱼当中的营养价值，包括人体所需要的一些蛋白质。所以说针对健康人群可以适当吃一些优质的蛋白。这样有助于维持身体的需求，另外要合理搭配膳食结构，做到营养均衡。有助于预防某些疾病。
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2021-12-13 10:53
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
鲍鱼是非常常见的一种食材，鲍鱼里面的营养含量是比较丰富的，鲍鱼它可以起到一些滋阴补肾的功效，而且鲍鱼里面含有优质蛋白和矿物质，可以帮助提高身体的免疫力和抗病能力。
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2021-12-13 12:20
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