2021-12-13 1人回答
性别:女年龄:76岁
健康咨询描述:老年人吃豆类有利于身体健康吗?
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病情分析: 豆类食物,对心血管健康有益。美国与加拿大的研究人员发现,多吃鹰嘴豆,小扁豆和豌豆等油脂较少的豆类,能帮助血液减少坏胆固醇的含量,进而减少患心脏病的风险
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