夏天吃鱼对皮肤好吗？
2021-12-13 2人回答
性别：男
健康咨询描述：夏天吃鱼对皮肤好吗？
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满意答案
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- 何刘鑫 副主任医师
- 九江市中医医院
病情分析：
适当的多吃一些海产品，对于我们的身体调整还是有一定的好处的，因为鱼当中含的一些胶原蛋白和蛋白质也是非常多是我们人体当中摄入一个必需品的，所以说适当的吃些还是非常有必要的
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2021-12-13 13:12
其他答案 (1)
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
夏天吃鱼对皮肤也有一些好处，鱼肉里面含有优质蛋白，可以给身体补充所需的一些营养成分，增强身体的抗病能力，夏天要想皮肤好在吃东西的时候也可以多吃一些新鲜的蔬菜，或者是水果吃鱼的时候要适量，不能一次性吃的过多。
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2021-12-13 14:04
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